Blog 5.0

En una época en la que el trabajo remoto y la formación online están a la orden del día, crear un entorno libre de distracciones en casa, ya sea para estudiar o trabajar, se ha convertido en poco menos que una necesidad. 

Sin embargo, conseguir este espacio no es algo que se logre de la noche a la mañana. Y es que, aunque estudiar online desde tu propia casa suena muy bien en teoría (comodidad, flexibilidad, la libertad de tener tu propio espacio...), las distracciones presentes en el hogar pueden complicar la concentración y el aprendizaje.

Las redes sociales, las tareas domésticas, o la procrastinación en general son obstáculos en los que es fácil tropezar. La clave está en la constancia y la adaptación: crear...

Recibir el Premio a la Trayectoria en Formación Online en la primera edición de los Premios Aragón del diario La Razón y del Gobierno de Aragón, en nombre de SEAS Estudios Superiores Abiertos y del Grupo San Valero es un auténtico honor.

Con más de veinte años de experiencia en formación online, y más de setenta años de trayectoria educativa, mantenemos intacta nuestra vocación por educar y transformar vidas.

Que este reconocimiento llegue desde Aragón, tierra que nos vio nacer y crecer, y ante quienes trabajan cada día por su progreso, nos llena de orgullo. Y nos recuerda también nuestra mayor responsabilidad: seguir formando personas competentes, íntegras y comprometidas con su entorno. 

Nuestro más profundo...

Cada vez hay más anuncios sobre suplementos de triptófano para mejorar el estado de ánimo. Es un remedio en boga contra la creciente ola de síntomas depresivos, trastornos del sueño y ansiedad. Sin embargo, su eficacia, a la luz de la evidencia científica, no siempre está garantizada.

¿Por qué es tan importante?

El triptófano es un aminoácido esencial para la producción de proteínas, la mejora de la circulación sanguínea y la regulación del sueño. Como el organismo no lo genera por sí mismo, lo tenemos que incorporar mediante el consumo de ciertos alimentos, tanto de origen animal como vegetal. Algunos de los más ricos en triptófano, según la Universidad de Navarra, son las semillas de calabaza y sésamo, la soja...

Hace apenas 2-3 años, la idea de que una máquina pudiera programar y generar código de forma autónoma parecía ciencia ficción. Hoy sin embargo, las herramientas basadas en inteligencia artificial son capaces de revisar nuestro código, escribir funciones y algoritmos complejos e incluso crear aplicaciones desde cero a partir de descripciones en un chat con lenguaje natural.

Conceptos como el vibe coding —programar a través de conversaciones con un modelo de Inteligencia Artificial, dejando que la IA genere y ajuste el código— están cambiando la forma en la que entendemos el desarrollo y la programación. Este nuevo paradigma es apasionante, pero también plantea un gran reto: ¿qué papel juega o va a jugar el...